Programme ménopause
Libérez-vous des bouffées de chaleur, retrouvez votre libido, votre poids de forme et votre vitalité en 90 jours, sans traitement hormonal, sans régime et sans stress.
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La ménopause approche ? elle est bien là ? ou elle est passée mais vous ne vous reconnaissez plus ?
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Vous vous sentez désemparée, incomprise ?
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Vous avez des bouffées de chaleurs ?
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Vos nuits sont agitées et vous êtes fatiguée ?
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Vous vous sentez irritable, déprimée ou stressée ?
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Votre libido est en chute libre ?
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Vous vous empâtez au niveau de la taille ?
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Vous perdez confiance en vous ?
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Vous avez du mal à vous concentrer ?
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Vous ressentez une gêne au niveau urinaire ?
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Les problèmes de santé apparaissent : douleurs, tendinites, problèmes digestifs, cholestérol, hypertension, ostéoporose...
Pourquoi être accompagnée pour traverser cette période ?
La ménopause n’est pas simplement la fin des cycles menstruels. C’est un processus complexe influencé par des facteurs hormonaux avec la diminution de la progestérone pendant la préménopause puis des oestrogènes.
Ce sont ces changements qui peuvent entrainer des symptômes climatériques tels des sautes d’humeurs, des bouffées de chaleurs, une prise de poids, une baisse de moral, une diminution de la libido, une gêne au niveau de la sphère génito-urinaire, un sommeil perturbé... Sans prise en charge, la déprime peut s’installer, voire une dépression.
La ménopause impacte les femmes mais aussi leur entourage qui ne comprend pas toujours les conséquences de cette transition. La vie de couple, la vie de famille, la vie professionnelle peuvent être chamboulés.
Enfin, il faut être accompagnée pour prévenir les maux liés au vieillissement, notamment liés à la carence en œstrogènes, comme l’ostéoporose, les risques cardio-vasculaires et à plus long terme, les troubles neuro-cognitifs.
La bonne nouvelle, c’est qu’il existe des solutions naturelles, adaptées à chacune. L’alimentation, la supplémentation en vitamines, minéraux, oligo-éléments, l’utilisation de la phytothérapie, de la gemmothérapie, des huiles essentielles, des fleurs Bach, la sophrologie... permettent de réduire les symptômes climatériques, de retrouver un équilibre émotionnel et de prévenir de nombreux maux liés au vieillissement.
J’ai moi-même traversé cette période et mis en pratique les conseils que je donne aujourd’hui. Je peux aussi témoigner sur le fait que la ménopause est le moment idéal pour faire le point sur le chemin parcouru, célébrer les réalisations et envisager avec enthousiasme les possibilités futures.
C’est tout simplement le moment de penser enfin à soi !
Pourquoi un programme d’accompagnement en naturopathie ?
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les résultats s’obtiennent dans la durée et la régularité
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les résultats dépendent d’une prise en charge holistique (globale)
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il est parfois difficile de garder le cap sur la durée sans « coaching » régulier
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les doutes, les coups de blues, les questionnements peuvent survenir et il est important d’être soutenue dans ces moments
En quoi consiste le programme ?
3 mois d’accompagnement avec un RDV par semaine, soit 12 RDV :
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Un bilan complet
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Un programme alimentaire spécial ménopause et personnalisé
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Des plantes et compléments alimentaires qui boostent les résultats
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Des séances de sophrologie pour travailler sur le stress et la confiance en soi
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Des séances dédiées à la prévention de la prise de graisse abdominale caractéristique de la ménopause
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1 consultations fleurs de Bach pour gérer ses émotions
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1 complexe d’huiles essentielles spécial libido à élaborer soi même
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Une séance hebdomadaire de question/réponses et un libre échange pour lever vos doutes et vous aider à garder le cap
Vos avantages :
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un suivi sur Trello avec partage de documents (fiches, protocoles, livres, applications, exercices ...)
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un support illimité 24h/24 avec whatsapp.
Faites le choix d’investir dans votre bien-être pour 560 €,
à régler en une ou plusieurs mensualités.
Le programme est fait pour vous si vous souhaitez :
- Etre actrice de votre santé
- Adapter votre hygiène de vie aux nouveaux besoins de votre corps
- Vous sentir bien et reprendre confiance en vous
- Retrouver une libido épanouissante
- Adopter les bons rituels pour éviter une prise de poids excessive`
- Vivre sereinement ce passage et préparer l’après
- Vous retrouver ou peut-être vous trouver et vivre en accord avec qui vous êtes vraiment
Le programme n'est pas fait pour vous si :
- Vous cherchez un remède miracle
- Vous souhaitez des résultats immédiats
- Vous ne voulez rien changer à vos habitudes
Chaque jour compte.
N’attendez plus pour prendre soin de vous.
Intégrez dès à présent le programme et profitez pleinement de la vie.
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Bilan naturopathique et préconisations ;
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Consultation fleurs de Bach ;
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Séances de sophrologie ;
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Documents personnalisés ;
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Échanges WhatsApp.
