top of page
Blog
Stress et trouble du spectre de l'autisme : la naturopathie, une approche en douceur
Chaque individu vivant avec un TSA est unique, avec des caractéristiques, des sensibilités et des défis qui lui sont propres.
asnaturopathie
21 sept. 20246 min de lecture
La prise de poids à la ménopause : comprendre et limiter ce phénomène naturel
La ménopause est une étape naturelle dans la vie d'une femme qui marque la fin de ses cycles menstruels. Elle survient généralement entre 45 et 55 ans et s'accompagne de nombreux changements hormonaux. L’un des symptômes les plus fréquents et qui nous préoccupe souvent est la prise de poids.
Beaucoup de femmes remarquent un gain pondéral, notamment au niveau de l'abdomen, même sans changer leurs habitudes alimentaires ou leur niveau d'activité physique.
asnaturopathie
11 sept. 20246 min de lecture
Éviter le coup de blues en automne : solutions en naturopathie
Eviter le coup de blues en automne.
asnaturopathie
11 sept. 20247 min de lecture
Stress et ménopause : comprendre et gérer ces défis interconnectés
Pendant la ménopause, le stress peut exacerber les symptômes existants, et il peut en créer de nouveaux
asnaturopathie
20 août 20245 min de lecture
Stéatose hépatique et NASH : comprendre et prévenir avec la naturopathie
Cet article explique la stéatose hépatique et la NASH sous l'angle de la naturopathie.
asnaturopathie
1 août 20246 min de lecture
Profitez des vacances pour apprendre à réduire durablement le stress
Profitez des vacances pour apprendre à réduire durablement le stress.
asnaturopathie
15 juil. 20244 min de lecture
La relation entre stress et hypertension artérielle (HTA) : un cercle vicieux
La relation entre le stress et l'hypertension artérielle est complexe mais indéniable. Le stress chronique peut conduire à une HTA.
asnaturopathie
9 juil. 20247 min de lecture
L'impact de la crise politique sur le stress et l'anxiété
L'impact de la crise politique sur le stress et l'anxiété.
asnaturopathie
4 juil. 20244 min de lecture
Le stress, il va, il vient et il revient !
Une nouvelle approche de la vie est essentielle pour une gestion efficace du stress.
asnaturopathie
27 juin 20246 min de lecture
Les plantes adaptogènes de la ménopause
les plantes adaptogènes se révèlent particulièrement prometteuses à la ménopause.
asnaturopathie
19 juin 20245 min de lecture
Dépression et alimentation
La relation entre alimentation et dépression est scientifiquement prouvée.
asnaturopathie
13 juin 20247 min de lecture
Belle à 50 ans sans chirurgie : Les secrets de la naturopathie
Belle à 50 ans, en mettant l'accent sur l'alimentation, la gestion des carences, l'entretien du corps et l'amour pour soi.
asnaturopathie
9 juin 20246 min de lecture
Changer de vie sans stress : les clés pour une transition en douceur
Transition : le changement de vie souhaité, qui nous fait peur, pour lequel nous procrastinons jusqu’au mal-être
asnaturopathie
29 mai 20245 min de lecture
Les huiles essentielles, un plaisir anti stress
Les huiles essentielles, anti stress, anti TAG. Anne-Sophie Dolhem - naturopathe à Buis-Les-Baronnies, Drôme.
Anne-Sophie Dolhem
16 mai 20247 min de lecture
Stress chronique et colopathie fonctionnelle (SII)
Lien entre stress chronique et colopathie fonctionnelle - SII. Anne-Sophie Dolhem - naturopathe à Buis-Les-Baronnies, Drôme.
Anne-Sophie Dolhem
16 mai 20246 min de lecture
Stress chronique : les réponses naturelles
Stress chronique : caractéristiques et conséquences. Anne-Sophie Dolhem - naturopathe à Buis-Les-Baronnies, Drôme.
Anne-Sophie Dolhem
16 mai 20247 min de lecture
Les neuromédiateurs : architectes de nos humeurs
La naturopathie propose des approches holistiques pour maintenir ou rétablir l'équilibre des neuromédiateurs.
Anne-Sophie Dolhem
16 mai 20244 min de lecture
La sophrologie : une alliée contre le stress, la déprime et bien plus
Aujourd'hui, la sophrologie est une méthode psychocorporelle utilisée comme technique thérapeutique.
Anne-Sophie Dolhem
16 mai 20244 min de lecture
La réflexologie : une pratique ancestrale pour stimuler notre pouvoir d’autoguérison
La réflexologie : une pratique ancestrale pour stimuler notre pouvoir d’autoguérison
Anne-Sophie Dolhem
16 mai 20244 min de lecture
Le Syndrome Prémenstruel (SPM), un mal qui devrait faire partie du passé !
Le projet de loi visant à octroyer deux jours de congé menstruels par mois aux femmes pour soutenir celles souffrant d’un SPM.
Anne-Sophie Dolhem
16 mai 20247 min de lecture
bottom of page